【真心饭团系列三】三明治饭团

蒜瓣桑

饭团，是日本的传统食品，也是日本人最常吃的一样东西。在日本还有一句谚语“饭团就是一种实在”，每当吃着前一年收割的米做成的饭团割新稻时，这种简单重复的田园生活也有着一丝丝安稳的美好。
饭团制作简单，携带方便，这次松下厨娘一共给大家准备了三款颜值高、口味佳的饭团，本周给大家带来的是最后一款：三明治饭团，相比之前的两款三角形饭团，这款饭团携带起来更加方便，无论是作为午餐还是下午茶都是最佳选择哦！


准 备 工 作
①食 材：
米饭、培根、鸡蛋、海苔
②器 具：
松下SR-AFM151-N一台
①培根对半切成片，电饭煲选择【蒸煮】功能，放入培根，煎熟备用。

②鸡蛋打散，电饭煲选择【蒸煮】功能，倒入鸡蛋液，煎至两面焦黄。
③煎好的鸡蛋饼切成四小份，放一旁备用。
④取半片海苔，在另一侧均匀地铺上一层米饭。（底部铺上一层保鲜膜，有助于最后成型）
⑤依次放上鸡蛋和培根。

⑥在另一侧也均匀地铺上米饭。
⑦将铺好食材和米饭的海苔对折，连着保鲜膜一起用力捏紧。如果想当便当外带出门的话，可以等吃的时候再打开。
⑧如果直接吃的话，对半切开就可以开动啦。

超级小鸡哔哔哔

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袁良鹏

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