游泳专业私人教练

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游泳不仅仅是一项运动技能，更是一项生存技能。有统计，每年全国溺水的儿童超过2万人。避免溺水很重要，能够在泳池里一展英姿也很重要。既然要报班学游泳，一定要找到专业的教练。

孩子选择专业教练是否必要？

问：请问，小男孩，三岁，运动能力比较强，喜欢水，但危险意识很弱，我自己从小游泳，现在非常纠结要不要让他学习，多大学比较好？
答：游泳也是体育运动的一种，并且被誉为运动之王，所以他的本质首先是为锻炼身体，其次才谈到锻炼意志品质。那么既然是锻炼身体，3岁的孩子是完全可以的，并且从小学习游泳效果是最好的。诸如培养孩子的兴趣，游泳中的水感都是从小开始。

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问题在于孩子的年龄，这就需要详细分明。因为不同年龄阶段的孩子，学习游泳所实施的教学方式有所不同。一般3岁的孩子是可以简单进行游泳学习的，只不过以兴趣为主，锻炼身体增强体魄为辅。学习进度不快的培训，是可以参加的。

问：孩子10岁，每天练游泳，主要是滑水掌和脚蹼练习体力。请问可以练什么体能项目？每天多久合适？多谢！
答：划水掌和脚蹼只是游泳训练的一个辅助工具，不是带他们才练体能的。游泳运动员和其他运动项目不同，所处环境在水中，所以大部分的体能训练都是在水中。过多的路上训练反而不是好的。

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问：四五岁孩子初学游泳是蛙泳还是其他泳姿比较好？
答：四五岁孩子初学游泳一般都是蛙泳。

问：专业教练很必要吗？
答：专业教练非常有必要。因为专业的教练在技术动作上面掌握的更深更全面，教授孩子的泳姿也是专业的技术动作。孩子的第一印象非常重要，基础如果学的动作技术不规范，那么会直接影响以后的发展。

问：家长如何判断孩子的动作是否正确呢？
答：几种方式可以简单判断：1、孩子游进过程中的身体位置是否浮在水面？2、孩子在水中游进是否自如？3、孩子的每次游进动作是否有效？这是可以简单判断孩子游泳的基本情况。那么要具体判断孩子的技术动作是否规范，这就需要专业教练过目了。

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以上都是日常的问答，希望可以帮到你

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暗夜十四期

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