【别瞎减肥，多学着点】关于减肥

安南哎 · 发表于 2016-6-12 13:53:00

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【别瞎减肥，多学着点】关于减肥，外行减体重，内行减内脂。外行饿自己，内行清肠道。外行看斤两，内行看体型。运动可减皮下脂肪，但很难减内脏脂肪。内脏脂肪更是健康的隐患！！！节食可控制热量摄入，但同时降低新陈代谢伤害器官！正在减肥的朋友！未来美不美，取决于你的决心，我的方法！详情咨询:18651137867