[记录大姨妈]求来姨妈求指点

忧蓝似水Noble · 发表于 2016-1-13 22:45:00

我以前也半年没来姨妈,现在完全正常了.你吃的营养不够.你不要怕胖.而且没那么容易就长回来的.长的也是虚肉.清个半月就恢复了.我现在还是89姨妈正常养姨妈期间快110呢.半个多月少吃多动姨妈正常体重变回来了~

爱小粑 · 发表于 2016-1-13 22:46:00

二蛋sehun · 发表于 2016-1-14 06:40:00

早餐来了，要去学校所以比较着急，早餐没有太好看，见谅下感觉太丑了
早餐是牛肉寿司卷苹果黑糖水枣包核桃红薯干

梵姑凉不伤感 · 发表于 2016-1-14 06:46:00

楼楼减肥就是完全靠控制每天摄入的热量么？

LN长存 · 发表于 2016-1-14 06:51:00

分享我的早餐~
祝你拿个好成绩

二蛋sehun · 发表于 2016-1-14 09:49:00

上午加餐鸡蛋烧饼

二蛋sehun · 发表于 2016-1-14 12:17:00

中午吃的是外食
鱿鱼石锅拌饭
回家的路上吃了片芝士片
到家以后吃了个栗子红薯干

二蛋sehun · 发表于 2016-1-14 12:19:00

我来晒晒我的成绩单

二蛋sehun · 发表于 2016-1-14 12:20:00

奖励自己一瓶养乐多

七夕丶恋 · 发表于 2016-1-14 12:38:00

还要少吃冷饮

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